還記得上次有分享過👉🏻 森森到了 舉重人 weightlifter 介紹《單項硬舉》的基本動作協調‼...

還記得上次有分享過👉🏻 森森到了 舉重人 weightlifter 介紹《單項硬舉》的基本動作協調‼️
緊接著；森森當然也要挑戰一下💪
舉重《抓舉》該怎麼做囉🤔

第一次接觸舉重的他；有點陌生🙄
影片單純是健力與舉重互相交流學習👍
如果動作沒有到很標準；也別見怪啦😆

🗣當然想學習《健力》的朋友們；請私訊粉絲專頁✍🏻你問什麼我們就回答什麼🤙🏻

#舉重好玩 #施力點很重要 #互相交流學習
#舉重人教室 #抓舉初體驗

By小編👧🏻

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